x 广告
当前位置: 资讯 > > 正文

柠檬泡水的正确方法 柠檬泡水的正确方法热水还是冷水-今日快看

2023-05-07 13:23:02 来源:互联网


(资料图)

1、柠檬泡水的正确方法:柠檬带皮切薄片,用60-70度水泡;柠檬水解渴时一定要淡;柠檬片放多,加糖或蜂蜜有利于平衡酸味。

2、注意事项:柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的类黄酮物质,也都是有益成分,有一点淡淡的苦味,和酸味配合,天热时喝更解渴。

关键词:

x 广告
x 广告

Copyright   2015-2023 今日直播网版权所有  备案号:沪ICP备2023005074号-40   联系邮箱:5 85 59 73 @qq.com